活動内容

ストレッチ教室のすすめ

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普段の生活では伸ばす機会のない箇所を伸ばしながら、ゆっくりと体をほぐしていく。

何気ない動きの中にも普段どれだけ使っていないかを実感する30分。無理をさせず、親切なアドバイスで人気の先生が指導してくれます。

体がほぐれた後にはティータイムでゆっくりと過ごします。

 

・日 時 毎月第2・4水曜日(13時~14時)

・講 師 西馬鍼灸接骨院院長 西馬武彦先生

・料 金 お賽銭箱にお気持ちをお入れください。

 


ホトトギス俳句会のすすめ ー俳句ともだち募集中ー

お食事イメージ

 

ホトトギス俳句会のメンバーに誘われて以来。月に一度の句会にも殆ど参加できず、投句ばかりで続いてきたこれまで。

気づいたことは、自分の句への評価ではなく、俳句を作っている「時」こそが大事だということ。

忙しくて空を久しく眺めていないなら、俳句がいいかもしれません。

歳時記を開けば、無理やりにでも空を眺めさせてくれます

・留守の間に祖母が菖蒲と置手紙
・雲衲の障子しずかに閉め去りぬ
・春待つや病む老犬に手を置きて
・返せとは言えぬ綿子や妻の背に

 


オレンジリボン運動のすすめ

ご入浴イメージ

 

「 オレンジリボン運動 」は、子ども虐待防止のシンボルマークとしてオレンジリボンを広めることで、 子ども虐待をなくすことを呼びかける市民運動です。 オレンジリボン運動を通して子どもの虐待の現状を伝え、 多くの方に子ども虐待の問題に関心を持っていただき、市民のネットワークにより、虐待のない社会を築くことを目指しています 。  ( オレンジリボン運動公式サイトより抜粋 )

 

専門知識がなくても、自信がなくても、できることはある。

・虐待とはどうゆうものかを知る。

・グッズを買って支援する。

・ポスターを寺に掲示する。

これが私にできる継続的オレンジリボン運動。